Perdernos puede ayudar a encontrarnos

Decisiones o situaciones que en momentos suponen pérdidas pueden hacernos cambiar y aportarnos una nueva visión de nosotros mismos.

No permanecer inmóviles contribuirá a que podamos aceptar, adaptarnos y decidir hacia dónde queremos o podemos ir.

La resiliencia se compone en gran medida del descubrimiento de capacidades, valores y fortalezas que, en ocasiones, no sabíamos que teníamos.

Equivocarnos, descubrir y curiosear nos conducirá a nuevas realidades que pueden hacernos sentir bien o no. Está en nosotros el buscar bienestar y la ayuda para conseguirlo.

¿Ha pasado algo que pensabas que ponía fin a tu camino? ¿Esto te ha llevado por otra dirección en la que has recibido apoyo o soluciones?

Ingredientes fundamentales de la resiliencia como la creatividad, iniciativa y relación con los demás, formarán parte del mapa que necesitamos para encontrar el camino tras las pérdidas.

¿Los probamos?

Montserrat Pérez. Psicóloga y Formadora.

2016-04-13 18.28.24

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