Si creo en mí…creo

La creatividad es la capacidad de dar orden, belleza al caos, a nuestro caos.

Nos lleva a producir cosas nuevas y resolver de forma diferente y original. Para ello necesitamos ser sensibles a la hora de detectar que es aquello que falta o requiere una nueva visión, y dar posibles respuestas sin censura ni límites.

Dejarnos llevar por nuestra creatividad , junto con la motivación y la iniciativa, harán que nuestra capacidad de resiliencia aumente y podamos avanzar por la vida a través de retos y no de amenazas.

Existen algunas pautas que nos permiten ser más creativos y hacer que los demás también lo sean…las ponemos en práctica?

  • Lleva algo donde escribir siempre contigo, siéntete libre para reflejar aquello que ha pasado por tu cabeza.
  • Da un paseo, dibuja, haz ejercicio , juega…
  • Trátate bien, si algo no sale como esperabas, prueba de nuevo.
  • Descansa, cuando sientas que no encuentres una solución, tomate un respiro.
  • Canta, baila…la creatividad necesita movimiento.
  • Haz cosas diferentes, escucha una nueva música, ve a un lugar al que vas habitualmente por otro camino… rompe las rutinas y haz cosas por primera vez.
  • Rodéate de personas creativas, alegres y que vean posibilidades en lugar de fracasos. Hacer cosas en conjunto ayuda a crear, ver perspectivas, diferentes puntos de vista.
  • Agradece lo que tienes, el agradecimiento tiene muchos efectos positivos en nosotros, entre ellos la calma y la posibilidad de crear.
  • Arriesga y sé diferente.
  • Acaba algo que empezaste, las buenas sensaciones que produce el acabar algo son la mejor motivación para seguir creando.

Crea y disfruta!!

Montse Pérez

Psicóloga y Formadora

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